在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉的情況一般建議女性要做好保暖措施，不要讓腹部著涼，因為如果腹部著涼就容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。同時要注意飲食，多吃一些清淡的食物，在平常的時候，可以吃一些調(diào)理氣血的補(bǔ)品，這樣能夠有效的減輕患者經(jīng)期腹瀉的現(xiàn)象。

原因分析

在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象一般是由于氣血不足導(dǎo)致的，由于氣血不足，腸胃就會比較虛弱，從而出現(xiàn)腹瀉的狀況。

舉措建議

建議患者在月經(jīng)期間少吃冷飲，注意休息，作息規(guī)律，不要熬夜，多吃新鮮的水果蔬菜。