每天早上起來都鼻塞怎么回事
2019-08-15
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如果孕婦在早上起來會(huì)有鼻塞的情況出現(xiàn),這很可能是由于早上溫度比較低,而孕婦的免疫力比較差從而導(dǎo)致的,出現(xiàn)這種情況是正常的,只需要在平時(shí)多進(jìn)行一些注意就可以了。
舉措建議
早上起來的時(shí)候需要立即穿好衣服,不能受涼,并且晚上的溫度也比較低,需要在晚上蓋好被子。同時(shí)還要多喝水,盡量不去人很多的地方。
注意事項(xiàng)
注意平時(shí)的作息規(guī)律,不能熬夜。并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉來增強(qiáng)自己的免疫力,最重要的是多補(bǔ)充葉酸來促進(jìn)胎兒的發(fā)育。