當發(fā)現(xiàn)自己有食物過敏這種病癥的時候，首先要查清讓自己過敏的過敏原，然后再決定能吃什么，不能吃什么。盡量去正規(guī)醫(yī)院檢查一下過敏源。

舉措建議

皮膚過敏的時候建議多吃一些蜂蜜，因為蜂蜜中會含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝蜂蜜的人就會對花粉這種過敏源產(chǎn)生一定的抵抗力。

注意事項

當有食物過敏這種情況的話，一定要注意不要吃特別辛辣，有刺激的食物，這樣可能會使自己的病癥越來越嚴重。同時一定要注意，不要吃特別油膩的食物。