想斷奶就必須先停止刺激乳頭，停止哺乳，其次是要少吃一些營養(yǎng)的湯水，來組織繼續(xù)產(chǎn)奶，還可以通過藥物來進行斷奶。

舉措建議

奶水多還想斷奶，就需要平時少喝一點有營養(yǎng)的湯水，避免繼續(xù)產(chǎn)奶的發(fā)生。還可以去醫(yī)院經(jīng)過檢查后讓醫(yī)生開點藥來斷奶。

注意事項

如果想斷奶，還需要注意好幾點，雖然不要喝太多的營養(yǎng)湯水，但是也不能不補充營養(yǎng)，也不能晚上熬夜，平時還需要多運動。心情還需要愉悅保持樂觀的心態(tài)。