如果出現(xiàn)乳頭凹陷，可以用手指或者吸引器將乳頭牽拉出乳暈表面，向外牽拉乳頭，雙側(cè)乳頭交替進行，每天3~5次，堅持1~2個月；可以根據(jù)自身情況通過手術(shù)治療，將牽拉內(nèi)陷乳頭的纖維束松開，增強乳頭的支撐能力。

舉措建議

建議媽媽哺乳前可以用溫?zé)崦矸笙氯榉?，如果乳頭凹陷不是很嚴(yán)重，詢問醫(yī)生之后，可以購買乳頭矯正器，比較嚴(yán)重的乳頭，而且建議用手術(shù)治療。

注意事項

在哺乳期前后都應(yīng)該清洗乳頭，避免周圍殘留的乳汁引起繼發(fā)感染，更不可強行外拉、硬拽乳頭，以免發(fā)生急性乳腺炎。