感冒時，鼻塞和鼻塞主要是由鼻粘膜充血和腫脹或炎癥引起的。熱敷對鼻塞有一定療效，可減輕鼻粘膜腫脹，緩解鼻塞癥狀。

舉措建議

鼻熱敷主要是在鼻翼兩側，能夠有效的促進鼻腔內(nèi)血液循環(huán)，使雙側下鼻甲回縮，減輕鼻塞的癥狀。但是對于鼻塞的患者，首先還是需要明確鼻塞的具體病因，最好到醫(yī)院耳鼻喉科詳細的檢查完善鼻內(nèi)鏡

注意事項

當鼻塞發(fā)生時，也可以在醫(yī)生的指導下口服抗感冒藥物，如感冒膠囊，或貼鼻貼。感冒期間，盡量休息，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。平時應該參加更多的運動來增強體質。