孕婦血脂高應(yīng)該怎么辦
2019-08-22
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孕婦血脂高,可能是由于懷孕期間體內(nèi)分泌的變化,新陳代謝比較快,血脂也會(huì)增加,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入的不均衡,應(yīng)該定期到醫(yī)院做微量元素的檢測(cè)。
舉措建議
建議孕期高脂肪應(yīng)該適量喝茶,會(huì)有助于治療孕婦高血脂,茶葉中含有茶酸會(huì)增長(zhǎng)血液柔韌性,和滲透性的作用,可預(yù)防血管硬化,促進(jìn)血液循環(huán),產(chǎn)生疲勞和具有利尿的作用。
注意事項(xiàng)
注意在飲食上不要吃含膽固醇高的食物,還有多吃當(dāng)季的新鮮蔬菜和水果,多注意運(yùn)動(dòng),多喝水勤排尿。