左側(cè)乳房有個硬塊，可以用熱毛巾敷一下，這樣可以緩解癥狀，同時可以用手按摩一下，如果癥狀比較嚴重，可以去醫(yī)院，通過B超檢查一下，再進行治療，平時在飲食上避免過于油膩。

原因分析

左側(cè)乳房有個硬塊，考慮是由于乳腺炎所引起的，因為女性在哺乳期間身體抵抗力較差，如果受到細菌感染，很容易導(dǎo)致乳腺炎出現(xiàn)。

舉措建議

哺乳期間患有乳腺炎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎的藥物進行治療，另外要多休息，不要經(jīng)常夜。