常見(jiàn)感冒通常是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等常見(jiàn)感冒病毒以及一些細(xì)菌、支原體感染引起的。普通感冒最開(kāi)始是打噴嚏，喉嚨痛，然后出現(xiàn)流鼻涕鼻塞現(xiàn)象。流感療程一般是在七天左右恢復(fù)比較慢些。

舉措建議

在平時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水，如果情況嚴(yán)重的話(huà)就需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，要多注意保暖。這樣可以避開(kāi)感冒。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)應(yīng)該注意飲食要營(yíng)養(yǎng)搭配，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，在流感期間不要去公共場(chǎng)合。在人多的地方可以帶上口罩來(lái)預(yù)防流感。平時(shí)也要多喝一些溫開(kāi)水，這樣可以預(yù)防感冒。