糖尿病的飲食注意事項
2019-08-28
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糖尿病的飲食注意少食多餐,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,多吃一些高纖維的食物,飲食清淡為主,控制總攝入熱量。
原因分析
糖尿病患者在日常生活當中應(yīng)當注意飲食習(xí)慣,如果不注意飲食習(xí)慣的話,可能會造成患者的血糖升高,不利于患者的身體健康。
舉措建議
平常的時候不要吃含糖量過高的食物,不要吃高油脂的食物,也不要吃高熱量的食物,多吃一些當季的水果和蔬菜,比如可以多吃一些黃瓜,西紅柿,冬瓜之類的食物。