月經期肩頸能拔罐嗎
2018-12-10
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女性經期期間體質比較虛弱,身體各方面素質比平時都低,這時候采用一些行氣活血的理療方法是弊大于利的。
舉措建議
拔火罐對于一部分的疲勞以及肌肉僵硬不適有著不錯的放松效果,因為拔火罐有著行氣通絡,舒經活血的作用。女性經期期間由于特殊原因會導致身體血氣虧虛,這個時候再用行氣活血的拔火罐來放松局部肌肉對于身體來說是不利的。建議在經期慎用拔火罐。實在受不了可以采用熱敷來代替。
注意事項
1.經期注意下腹部保暖,不要受風受寒。
2.盡量多吃溫熱的食物,忌冷飲之類的。
3.同樣注意腰部不要受風受寒。