生姜作為一種食材，也具有一定的藥用效果，姜具有祛風(fēng)止寒，活血化瘀，助陽養(yǎng)胃等作用。在中醫(yī)上來說，腳心處穴位密集，尤其是涌泉穴，被認(rèn)為是人體最重要的氣血運行的穴位之一。

舉措建議

1、生姜需要炒干之后用干燥潔凈的紗布或棉布包起來敷在腳心。2、時間不宜過長，以微微發(fā)汗且感覺到熱為宜。

3、可以配合溫?zé)岬慕撬黄痫嬘茫Ч谩?/p>

注意事項

1、用生姜貼腳心對于風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒具有一定的作用，但對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒則可能起到反效果，需要注意區(qū)分。

2、姜貼腳心只能起到輔助退燒的效果，如果體溫過高或遲遲不退燒，仍需要服用退燒藥或到醫(yī)院進行治療。