拔火罐對于治療濕氣嚴重還是有很好的療效，但是拔火罐這件事情還是要適當，頻繁的拔火罐會對皮膚造成損傷等。

原因分析

1、濕氣重要避免吃辛辣麻辣油膩，寒涼生冷的食物，因為會加重濕氣。

2、避免淋雨、受風寒，注意保暖，多喝溫開水，對趕走濕氣也有幫助哦。

舉措建議

1、注意營養(yǎng)搭配多吃暖身體的食物，像生冷的冰的、麻辣的、油膩的食物不宜多吃。

2、薏米和紅豆煮水煲粥喝也是很好的去濕氣的辦法，但是薏米是寒涼食物，不宜吃太多。