懷孕初期可以吃葡萄嗎
2019-09-02
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懷孕初期可以吃葡萄,葡萄富含豐富的營養(yǎng)元素,有利于嬰兒的發(fā)育。但血糖高的孕婦不建議吃,因為葡萄含糖分多,吃了血糖會升高,不利于自身及胎兒的健康。
舉措建議
女性懷孕初期,由于妊娠反應(yīng),腸胃功能比較低下,可以多吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的食物,例如瘦肉,雞蛋,牛奶等。此外,為了胎兒的健康成長,還應(yīng)多吃一些新鮮的水果蔬菜。
注意事項
懷孕期間應(yīng)注意休息,不要劇烈運動,孕早期避免過性生活,注意個人衛(wèi)生。