合理飲食，多吃蔬菜胡蘿卜，增加維生素。多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣元素吸收。冷暖適宜，不可著涼或太熱。

原因分析

寶寶挑食不愛吃飯是常見的情況，所以體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不夠。生活質(zhì)量變好，家長(zhǎng)更加呵護(hù)，不讓風(fēng)吹日曬的，運(yùn)動(dòng)也逐漸減少，所以體質(zhì)變差，免疫力低下。

舉措建議

家人需陪同寶寶多運(yùn)動(dòng)，增加鍛煉，多呼吸新鮮空氣，排出體內(nèi)脹氣。飲食上需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，例如，雞蛋羹，炒蝦皮等，每日的牛奶也是必不可少的，飲食鍛煉上得到調(diào)整，免疫力也能有效提高。