女性如果在坐月子期間經(jīng)常便秘，那么建議患者用開塞露緩解一下。不過，應(yīng)用開塞露的時(shí)候也需要遵循醫(yī)囑，同時(shí)也不能頻繁大量應(yīng)用此藥，免得產(chǎn)生藥物依賴性。

舉措建議

女性如果在坐月子期間經(jīng)常便秘，那就有必要經(jīng)常食用紅薯、菠菜以及芹菜和韭菜等食物了。這樣可以增加粗纖維的攝入，使腸胃蠕動(dòng)能力增強(qiáng)。

注意事項(xiàng)

女性在坐月子期間也不必每天躺著或者坐著不動(dòng)，身體恢復(fù)之后，可以經(jīng)常在家里走動(dòng)一下，多運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)大便排出來。