寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)鼻塞，可以適當(dāng)?shù)陌褜殞毜恼眍^墊高一些，或者是用熱毛巾給寶寶輕敷一下鼻根處，睡覺(jué)前用溫?zé)崴o寶寶泡腳等等，都可以有效的緩解鼻塞的癥狀。

原因分析

寶寶睡覺(jué)鼻塞有可能是受風(fēng)著涼感冒引起的，與抵抗力差有直接的關(guān)系，如果房間里過(guò)于干燥，也有可能會(huì)引起鼻塞的情況。

舉措建議

寶寶居住的房間要保持一定的溫濕度，多開(kāi)窗通風(fēng)，平時(shí)多讓寶寶吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力。