甲流感有以下癥狀：會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，發(fā)熱的體溫一般比較高，很多都會(huì)達(dá)到39℃，還會(huì)出現(xiàn)頭痛以及全身四肢的酸痛和肌肉酸痛、乏力的癥狀，還會(huì)鼻塞、咽喉腫痛、流鼻涕、咳嗽等等。

舉措建議

一旦出現(xiàn)了全身性的酸痛，這時(shí)候要提高警惕，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院對(duì)流感做一下檢測(cè)，再抽血化驗(yàn)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用預(yù)防流感的藥。

注意事項(xiàng)

這段時(shí)間注意要多喝水，好好休息，不要熬夜，飲食盡量以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，吃多點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，提高自身的抵抗力。