寶寶睡覺(jué)哭怎么辦
2019-09-08
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處理小寶寶睡覺(jué)時(shí)哭的情況,可以睡前進(jìn)行按摩來(lái)穩(wěn)定情緒,同時(shí)讓寶寶清楚晝夜交替的過(guò)程,養(yǎng)成晚上睡覺(jué)的習(xí)慣。
原因分析
造成小寶寶睡前哭鬧的原因,可能是習(xí)慣性給家長(zhǎng)抱著入睡,不抱著就會(huì)哭,或者是睡覺(jué)前沒(méi)有適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂奶,導(dǎo)致寶寶肚子餓睡不著。
舉措建議
一、培養(yǎng)寶寶一個(gè)人睡覺(jué),不要過(guò)分的依賴父母。
二、白天適當(dāng)?shù)脑黾訉殞氝\(yùn)動(dòng)量,比如進(jìn)行嬰兒操。
三、注意飲食方面的營(yíng)養(yǎng)搭配,要少吃多餐。