懷孕后由于雌激素水平的增加，從而影響身體有不適的癥狀，出現(xiàn)胃部不舒服，你可以多喝點水來緩解，在平時的飲食上面最好以清淡和易消化的食物為主

舉措建議

懷孕后要少食多餐，這樣才易于自己的消化，平時不要吃得太過油膩，還有生冷的食物也不要吃，不然容易引起胃痛或者是反胃的現(xiàn)象

注意事項

平時要多注意休息，也不要太過于勞累了，懷孕后身體各項指標都會出現(xiàn)改變，這個時候心軟不是重要的