孕期頭暈可能是貧血或者是低血糖造成的。出現(xiàn)貧血的可能性會(huì)比較大，也比較常見，畢竟在懷孕期要承擔(dān)兩個(gè)人的血液供應(yīng)，需要攝入較多的營養(yǎng)，容易造成貧血頭暈。也有可能是懷孕身體產(chǎn)生變化，自身的休息睡眠不夠?qū)е碌念^暈。

舉措建議

建議懷孕期間要保持充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜。在飲食的營養(yǎng)方面攝入也要保證均衡。特別是孕期要吃葉酸，可有效預(yù)防寶寶的各種疾病癥狀。

注意事項(xiàng)

注意要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，測(cè)量血壓等。盡量不要長時(shí)間的低頭玩手機(jī)和久坐著玩電腦等。