月經(jīng)推遲5天還沒來可能和最近壓力大、飲食不規(guī)律有關(guān)，導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)暫時紊亂的現(xiàn)象，引起月經(jīng)推遲。可以繼續(xù)觀察，如果月經(jīng)推遲7天以上，則需要考慮器質(zhì)性問題。

舉措建議

月經(jīng)推遲5天沒來要放松心情，避免壓力過大。另外如果之前做過人流、宮腔鏡檢查或者手術(shù)等，子宮可能受到損傷，因此還要去醫(yī)院檢查排除子宮性閉經(jīng)。

注意事項

月經(jīng)與內(nèi)分泌的水平有很大關(guān)系，只有規(guī)律作息，情緒順暢，才能保證月經(jīng)正常。