寶寶最開(kāi)始應(yīng)該選擇吃香蕉，香蕉可以幫助腸胃蠕動(dòng)，味道偏甜，軟糯，寶寶一般都比較容易接受，可以把香蕉壓成泥，用勺子抹進(jìn)寶寶的嘴里，還可以給寶寶吃蘋(píng)果，用勺子把蘋(píng)果刮成泥狀，用勺子給寶寶抹到嘴里，每次喂的量不要過(guò)多，以免給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

舉措建議

寶寶可以吃蘋(píng)果，雪梨，等水果，水果含有豐富的充維生素和鈣，鎂，鋅等多種微量元素。

注意事項(xiàng)

平時(shí)給寶寶添加輔食，要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些比較容易消化的食物，以流食為主，可以多帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)，可以幫助鈣的吸收。