這種情況大多數(shù)是因為某一種因素的影響，而人又有意識的提醒自己，一下就把注意力轉(zhuǎn)移到了這種聲音上，逐漸就會開始懷疑自己的自控能力，在無形中對自己的心理造成一種壓力，在壓力下對聲音的敏感程度就會更高了。

原因分析

這是屬于一種心理障礙，故意去在意一件事，本來是一件很平常的時，如果發(fā)生了就會受到很大的影響。

舉措建議

1.以平常的心來對待

2.一切順應自然，自己該做什么事就做什么事

3.不要去刻意的在意