寶寶便秘首先要從飲食上給寶寶進行調理，可以在寶寶的輔食里給寶寶添加一些核桃油，讓寶寶吃一些應季的新鮮蔬菜和水果，多吃一些粗糧食品。

原因分析

寶寶便秘多半是喂養(yǎng)不當消化不良引起的，寶寶平時如果喝水不足，運動量不多的話，很容易出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的話，建議寶寶便秘期間，媽媽也要多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，多喝水，讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣，如果便秘嚴重也可以在醫(yī)生的指導下，給寶寶偶爾使用開塞露進行緩解。