石榴能夠起到增加孕婦的食欲，降低孕婦腹中胎兒大腦受損幾率的效果，因此孕婦是可以適當?shù)亩喑砸恍┑摹?/p>

原因分析

石榴當中的微量元素和維生素的含量都是非常的豐富的，孕婦吃一些的話能夠有效地補充身體當中所缺失的營養(yǎng)。

舉措建議

除了吃石榴以外，孕期的女性朋友也需要注意多吃一些其他的水果和蔬菜，這樣的話才能夠更好的補充維生素的含量。除此以外，也需要根據(jù)自己身體的實際情況進行適度的運動。