在孕中期的時(shí)候，由于胎兒發(fā)育的比較大，子宮就會(huì)下降出現(xiàn)假性宮縮的現(xiàn)象，而假性的宮縮是不會(huì)直接的影響到胎兒缺氧的。

舉措建議

出現(xiàn)假性宮縮的時(shí)候可以這樣做：

1.嘗試著放松心情，深呼吸。

2.洗一個(gè)熱水澡，來(lái)放松身體。

3.改變?cè)袐D睡覺(jué)的姿勢(shì)，減輕孕婦的不適。

4.喝點(diǎn)水。

注意事項(xiàng)

假性的宮縮一般從懷孕28周的時(shí)候出現(xiàn)，一直到真正臨產(chǎn)的時(shí)候去，是持續(xù)的發(fā)生好幾天，而假性宮縮則會(huì)更加的頻繁，嚴(yán)重的情況下需要盡快去醫(yī)院。