糖尿病主食吃什么好
2019-09-29
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糖尿病的患者需要嚴(yán)格控制主食量,不能吃富含淀粉的東西,小米稀飯、八寶粥、南瓜粥、紅薯粥等都要少吃或者不吃,飯后還需要監(jiān)測血糖。
原因分析
糖尿病的患者由于體內(nèi)分泌的胰島素不能對抗血糖,容易造成血糖升高,如果進(jìn)食淀粉類食物,經(jīng)過代謝后體內(nèi)的血糖就會明顯增高。
舉措建議
糖尿病患者建議進(jìn)行血糖的監(jiān)測,主食吃一些清淡低糖或者無糖的東西,每三個月可以查一下糖化血紅蛋白,全面的評估血糖的控制情況。