在懷孕初期的時(shí)候，如果出現(xiàn)了頭暈渾身沒(méi)勁的癥狀，是比較正常的生理現(xiàn)象，一般是不用太擔(dān)心的，只要適當(dāng)?shù)呐P床休息，飲食上多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物就可以了。

原因分析

因?yàn)槟悻F(xiàn)在懷孕之后身體的激素會(huì)明顯的上升，這種情況下受內(nèi)分泌的影響會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，妊娠反應(yīng)的癥狀，大概會(huì)有頭痛惡心和渾身乏力的癥狀，是非常常見(jiàn)的。

舉措建議

建議在懷孕初期的時(shí)候，避免過(guò)度勞累，如果妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重的話可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩來(lái)以此緩解，在飲食上要多吃青菜和水果，來(lái)緩解妊娠反應(yīng)的癥狀。