高血壓孕婦可以吃什么水果
2018-12-11
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高血壓孕婦吃東西的時候是要很注意的,否則不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng),還會影響孕婦甚至胎兒的健康,高血壓孕婦可以吃一些檸檬,檸檬富含維生素c和維生素p,能夠增強(qiáng)血管的彈性和韌性,另外還可以吃一些橘子,橘子含有大量的維生素C、檸檬酸及葡萄糖等10種營養(yǎng)素。
原因分析
檸檬富含維生素c和維生素p,能夠增強(qiáng)血管的彈性和韌性,吃了對高血壓孕婦是有好處的,橘子含有大量的維生素C、檸檬酸及葡萄糖等10種營養(yǎng)素,能加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂。
舉措建議
高血壓孕婦平時可以吃點(diǎn)西瓜,西瓜有十幾種營養(yǎng)素,對高血壓有良好的治療作用。另外,孕婦還可以多吃含鉀的食物和水果,盡量少用藥物來降血壓。