由于一些孕婦雙手經(jīng)常接觸冷水，易受涼，體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)痛?；蛘哌^度疲勞，體內(nèi)缺乏足夠的營養(yǎng)，造成手指關(guān)節(jié)痛。

舉措建議

1、多休息，注意保暖，平時(shí)多喝些溫水，保持心情放松。

2、飲食上應(yīng)多吃些水果蔬菜，保證營養(yǎng)全面，少食多餐。

3、建議平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

注意事項(xiàng)

1、注意不要熬夜，忌煙忌酒，忌食咖啡、濃茶。

2、千萬不要擅自用藥，不宜吃生冷、辛辣、易過敏的食物。

3、不要經(jīng)常處在潮濕的環(huán)境中。