孕婦可以吃腌菜，但是要少吃，每次只吃一點(diǎn)點(diǎn)，搭配其他事物一起食用。但是，妊娠高血壓患者及下肢水腫患者就不要吃腌菜了。

原因分析

腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和致癌物質(zhì)。長期使用會(huì)導(dǎo)致妊娠高血壓和營養(yǎng)不良，影響胎兒的生長發(fā)育，所以，孕婦盡量少吃腌菜。

舉措建議

孕期飲食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物，做到少食多餐和營養(yǎng)均衡，如果孕期出現(xiàn)消化功能紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用消化酶幫助食物消化吸收。