月經(jīng)推遲是指由于各種原因引起的月經(jīng)周期改變，排除懷孕的原因，一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期約為28天，提前或推遲不超過(guò)7天都屬于正常的。

原因分析

引起月經(jīng)推遲的原因很多，常見的有內(nèi)分泌功能紊亂、 生活不規(guī)律、壓力過(guò)大、精神緊張、子宮疾病、婦科炎癥等有關(guān)。

舉措建議

建議你不用過(guò)于擔(dān)心，保持心情舒暢，外陰清潔，保證充足睡眠，檢查運(yùn)動(dòng)，清淡飲食多休息，放松心情，再觀察一段時(shí)間，有必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。