女性肥胖是有可能會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)的，肥胖的女性容易出現(xiàn)激素水平紊亂，從而容易影響月經(jīng)。

舉措建議

女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，可以在來月經(jīng)的時(shí)候去醫(yī)院檢查一下激素6項(xiàng)，然后通過B超檢查一下子宮內(nèi)膜的情況，明確造成月經(jīng)不調(diào)的原因之后，積極配合醫(yī)生來進(jìn)行調(diào)理。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意少吃一些高熱量，高脂肪的食物，盡量吃一些粗纖維飲食，果蔬，高蛋白食物等等，另外要多運(yùn)動(dòng)，控制自己的體重，每天要有足夠的休息時(shí)間，盡量不要熬夜。