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寶寶一歲了用不用補(bǔ)充DHA

2019-10-25
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一歲的孩子,只要每天吃的食物,營養(yǎng)搭配比較均衡,是不需要補(bǔ)充DHA的。日常飲食,就能提供足夠的DHA。

舉措建議

一般一歲的孩子,只要沒有挑食的情況,大多數(shù)都不會(huì)缺乏DHA。如果正常情況下,還在補(bǔ)充,那么身體里的DHA就會(huì)超量,引起一些免疫問題。不確定是否有缺乏的情況下,可以到醫(yī)院做個(gè)檢查。有缺乏情況的,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo),進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)充就好。

注意事項(xiàng)

平時(shí)給孩子吃母乳的,就要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣,要吃清淡健康的食物。這樣孩子能從奶水中吸收到營養(yǎng),身體發(fā)育方面就會(huì)更好。只要沒有缺乏,就不要太早的補(bǔ)充,以免營養(yǎng)過甚,也會(huì)影響發(fā)育。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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