牙齒軟的原因有很多，比如說牙本質(zhì)過敏，牙齒咬合與接觸不好等等，所以還是應該到正規(guī)醫(yī)院的口腔科去做一個詳細的檢查，確定原因后再進行治療。

舉措建議

建議平時要注意口腔衛(wèi)生，還要少吃一些堅硬的、酸軟的食物，比如說菠蘿、橘子、橙子等。此外，要多吃一些質(zhì)地比較軟的食物，比如說菠菜、豆腐、香蕉等。

注意事項

注意如果確認是牙周炎或是根尖周炎引起的牙軟，那就要進行根治，將牙結(jié)石全部清除掉，并且還要進行牙周藥物治療。