13歲的時候還沒有來月經(jīng)，其實也是一種很正常的情況，并不用過分的擔心，只需要注意養(yǎng)成一個健康的生活習(xí)慣即可。

原因分析

女性朋友月經(jīng)初潮大概是在11歲到16歲之間，只要說沒有超過這個時間段都是一種很正常的情況。

舉措建議

13歲的時候月經(jīng)沒來，并不需要采取特殊的手段進行治療。平時要注意適當?shù)慕o孩子多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富的食物，也要注意讓孩子養(yǎng)成一個良好健康的生活習(xí)慣，可以根據(jù)孩子的實際情況，讓孩子堅持進行適度的鍛煉。