孕婦有甲減，每周可以吃2~3次含碘量豐富的產(chǎn)品，比如海帶紫菜等等，平時也要適當(dāng)?shù)某砸恍┑邦?，瘦肉，奶制品，新鮮果蔬等等，保證體內(nèi)營養(yǎng)均衡。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)甲減，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來進(jìn)行治療，另外要定期去醫(yī)院做復(fù)查，根據(jù)醫(yī)囑來調(diào)整用藥量。

注意事項

懷孕期間一定要定時去做產(chǎn)檢，平時不要做劇烈的運動，晚上要有足夠的休息時間，在懷孕中晚期盡量不要久坐或者久站，休息時才盡量采取左側(cè)臥。