如果產(chǎn)后出現(xiàn)貧血的疾病的話，是容易出現(xiàn)頭暈的癥狀的，需要及時糾正?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服一些補鐵劑，同時注意飲食的調(diào)理，多吃一些鐵元素比較豐富的食物。

原因分析

產(chǎn)后貧血的因素比較復(fù)雜，與孕婦的飲食結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)不良有關(guān)。也有可能是懷孕期間就存在貧血的情況，所以產(chǎn)后也持續(xù)，需要注意各方面的調(diào)理。

舉措建議

要注意多吃一些水果蔬菜，補充維生素。另外要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過度焦慮。飲食以清淡為主，不要吃過多辛辣刺激的食物。