孩子失眠會影響發(fā)育嗎
2019-10-29
0閱讀

孩子失眠是會影響小孩生長發(fā)育的,小孩生長發(fā)育是需要充足的睡眠時間和充足的營養(yǎng),小孩經(jīng)常性失眠不光會影響身體發(fā)育還會影響小孩的智力發(fā)育。
原因分析
在小孩發(fā)育過程中需要足夠的睡眠來使得小孩的身體器官得到良好的休息,這樣才能進(jìn)一步發(fā)育成熟。而且充分的睡眠有助于小孩生長激素的分泌,幫助小孩更好的生長發(fā)育。
舉措建議
對于經(jīng)常失眠的小孩,家長需要幫助小孩調(diào)整他的睡眠時間,睡前不要讓小孩看刺激的影片,最好是可以給小孩講童話故事,幫助小孩更好的入眠。