來月經(jīng)期間是不建議喝藏紅花的，藏紅花有活血化瘀的作用，可以等月經(jīng)結(jié)束后再服用，月經(jīng)期間最好還是多喝一些溫?zé)崴蛘呤切迈r的蔬果汁，多加強(qiáng)經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

月經(jīng)期間要多注意休息，不要熬夜，保持愉悅的心情，除了不要喝藏紅花以外，還要避免喝酒，喝咖啡等等。

注意事項(xiàng)

多注意經(jīng)期的保暖，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，喝藏紅花時(shí)要注意不要和其他的花茶一起泡。還要注意月經(jīng)期間不要進(jìn)行同房。