陰道松弛可以通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)和憋尿訓(xùn)練慢慢康復(fù)，也可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生物電刺激的方法對(duì)癥治療，如果情況比較嚴(yán)重，可以通過(guò)手術(shù)治療的方式恢復(fù)。

原因分析

陰道松弛是婦女隨著年齡年齡增長(zhǎng)經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，尤其是婦女產(chǎn)后經(jīng)常會(huì)伴隨出現(xiàn)一定程度的陰道松弛。同時(shí)陰道松弛也可能是由于慢性疾病、消瘦、或者外傷導(dǎo)致陰道松弛。

舉措建議

建議平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性行為，以免引發(fā)婦科炎癥。同時(shí)平時(shí)飲食應(yīng)該注意，多吃高蛋白的食物。