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吃什么可以治貧血

2019-10-29
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治療貧血可以多吃含鐵性的食物,比如動物的血液類,或者多吃豆制品和奶制品食物,這些食物中都富含相當高的鐵元素,經(jīng)常使用可以緩解貧血的癥狀。

原因分析

出現(xiàn)貧血一般和飲食有很大的關(guān)系,如果寶寶出挑食或者偏食的現(xiàn)象,或者飲食不規(guī)律,身體沒有吸收各種營養(yǎng),就會導致鐵流失,出現(xiàn)貧血。

舉措建議

平時寶寶在飲食方面,要加強營養(yǎng),要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣,避免讓寶寶出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象,一定不要讓寶寶吃過多的零食。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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