一定要做好相關的身體檢查，然后去正規(guī)的醫(yī)院進行人工受精，對身體要時刻關注，出現(xiàn)異常癥狀時，及時請求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

平時要準備好相關的證件，在人工授精前的一個星期，要注意禁欲，而且要注意做好相關的衛(wèi)生準備，保證取精完整，一定要在醫(yī)生的指導下進行。

注意事項

平時注意備孕的生活環(huán)境，注意及時調整飲食的攝入，戒煙戒酒，補充葉酸，受精之后，注意多休息，盡量避免劇烈運動，注意情緒的保持。