身體虛弱容易流汗這種現(xiàn)象，可以在飲食上調(diào)理比如多吃一些大棗桂圓，還可以吃含鈣高的食物，比如牛奶，豆制品等。

原因分析

出現(xiàn)了身體虛弱容易流汗，這種情況主要是氣血虛弱而導(dǎo)致的，還會出現(xiàn)頭暈?zāi)樕n白，長時間失眠，眼圈發(fā)黑，月經(jīng)失調(diào)或者是渾身沒力氣等這些癥狀。

舉措建議

如果病情比較嚴(yán)重時，可以去看中醫(yī)，利用中藥來進行調(diào)理，要多休息，避免熬夜，不要吸煙喝酒飲食要清淡，辛辣刺激性的食物不能吃。