產(chǎn)后抑郁癥會影響乳汁的質(zhì)量，另外還對孕婦的睡眠有影響，容易失眠，記憶力會下降，注意力不容易幾種，嚴重的產(chǎn)后抑郁癥患者還可能會出現(xiàn)自殺的心理等。

原因分析

產(chǎn)后缺乏家人的關心和理解，經(jīng)常獨處胡思亂想，性格比較內(nèi)向不愿因跟人溝通，擔心照顧不好寶寶等都會引起產(chǎn)后抑郁。

舉措建議

建議平常多吃含有維生素的食物，少吃辛辣油膩的食物，平常要學會轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)跟多的興趣愛好，學會調(diào)整心態(tài)等。