初期抑郁癥的表現(xiàn)有很多，最常見(jiàn)的就是情緒不佳，容易感覺(jué)低落想哭，對(duì)什么都不感興趣，而且容易感覺(jué)到疲憊，思維也變得遲鈍，食欲也開(kāi)始下降，記憶力不好，注意力也難以集中等。

原因分析

引起抑郁癥的原因有很多，常見(jiàn)的就是精神壓力比較大、性格比較內(nèi)向、患有某種疾病、家庭關(guān)系不好、人際關(guān)系不好等等。

舉措建議

建議盡早的進(jìn)行治療，平常多參加一些戶外活動(dòng)，多跟人進(jìn)行交流溝通，減少獨(dú)處的時(shí)間，平常不要胡思亂想，少熬夜，保證充足的睡眠等。