一般在懷孕4個月以后，胎兒的大腦就會發(fā)育，這個時候孕婦可以多吃一些促進(jìn)大腦發(fā)育的食物，比如核桃、堅果，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些dha，對胎兒的大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育有非常重要的作用。

舉措建議

建議在懷孕以后一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物，不但能促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，也能及時的補(bǔ)充胎兒所需的營養(yǎng)，還可以起到增加免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

注意事項

在懷孕以后還是要多注意休息，盡量不要吃燒烤或太過油膩的食物，最好吃一些當(dāng)季比較新鮮的水果蔬菜。