出現(xiàn)皮膚暗黃這種情況，是自身氣血不足，可以在飲食上多吃一些補血類的食物，同時也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

原因分析

皮膚暗黃與自身的皮膚和飲食不好，平時壓力過于太大，沒有休息好，以及患有肝膽病和貧血，都是有一定聯(lián)系的。

舉措建議

建議患者去醫(yī)院的內(nèi)科來做一個血常規(guī)以及肝常規(guī)的檢查，看一下身體是否出現(xiàn)異常，查明原因之后針對性進行治療，同時也要放松好自己的心態(tài)，可以從內(nèi)在進行調(diào)理，從根本上改善皮膚暗黃的情況。