導致不孕不育的原因是很多的，比如快速減肥，過度飲酒，精神壓力過大，長期吸煙，酗酒不規(guī)律的生活習慣，多次人工流產都會導致女性容易出現不孕。而精液異常是男性出現不孕不育的主要原因。

舉措建議

出現不孕不孕以后，夫妻雙方應該盡早的到醫(yī)院進行全面系統(tǒng)的檢查，了解不孕不育的原因是什么，再對癥的進行干預和治療。

注意事項

不孕不育的夫婦在平時飲食當中一定要保持科學的飲食原則，并且要改掉不良的生活習慣，比如抽煙，喝酒，熬夜，壓力過大，還需要避免食用一些高脂肪，寒涼性的食物等等。